Cestovní lékárnička: Jaké léky si zabalit na dovolenou
Základem každé zahraniční cesty by mělo být kvalitní cestovní pojištění, které vám bude krýt záda v případě nemoci nebo úrazu. Kromě pojištění byste si však měli do kufru přibalit i lékárničku, díky které vás na dovolené nezaskočí průjem, drobné poranění nebo třeba alergie.
Základní léky do každé cestovní lékárničky
Jaké základní léky by měly být součástí každé cestovatelské lékárničky a co do lékárničky přibalit, pokud cestujete s dětmi nebo domácími mazlíčky? Základem lékárničky na cesty by mělo být dostatečné množství léků, které pravidelně užíváte, a to jak léků na předpis, tak i těch volně prodejných. Přibalit byste si měli i tyto léky a doplňky:
Obsah cestovní lékárničky byste měli vždy přizpůsobit cíli své cesty a také potřebám vaší rodiny. Trošku jiné by mělo být složení cestovní lékárničky k moři a jiné na výlet do hor.
Zkontrolujte data použitelnosti léků
Pokud si na cesty berete léky z domácí lékárničky, zkontrolujte dobu expirace. Léky po exspiraci není možné užívat bez rizika, může totiž dojít k degradaci účinné látky nebo pomocných látek.
Jaké léky si vzít na dovolenou s dětmi
Pokud cestujete s dětmi, hodí se vám i cestovní lékárnička upravená pro děti. V první řadě zjistěte, které z léků, již v lékárničce máte, jsou vhodné pro děti a které ne. Připravte pro děti kromě léků, které běžně užívají, také léky pro všechny možné běžné situace:
Přibalte pro děti probiotika
Už před cestou na dovolenou je vhodné dětem podávat probiotika, která normalizují trávení a můžou pomoci předejít zažívacím obtížím. Užívání probiotik je před cestou ostatně vhodné i pro dospělé.
Potřebujete nějaké léky navíc do exotických zemí?
Pokud vás čeká cesta do některé z exotických zemí, v první řadě je třeba myslet na potřebná očkování. Co se týče léků navíc, ve většině případů lépe fungují léky, které zakoupíte v dané zemi. Nicméně je dobré před cestou do dané destinace navštívit lékárnu a poradit se o vhodnosti nákupu některých léků do konkrétní lokality. Abyste zmírnili riziko nakažení, odborníci doporučují užívat před cestou a během pobytu vitamíny na posílení imunity. Podle plánované lokality je ke zvážení užívání antimalarik.
Psí lékárnička
Že na vaší dovolené nemůže chybět váš čtyřnohý parťák? Pak lékárničku nezapomeňte doplnit i o léky pro psy. Opět by měly být základem léky, které pejsek užívá pravidelně. Co dalšího by měla lékárnička pro psa obsahovat?
- Probiotika pro psy,
- antiparazitika proti hmyzu,
- oční kapky,
- dezinfekce na rány,
- teploměr,
- pinzeta,
- rukavice,
- gáza, samodržící obinadlo a náplast,
- izotermická folie.
Jak léky zabalit
Ideální je zabalit si léky společně s příbalovými letáky, abyste věděli, jaké množství léků si můžete vzít a jak léky užívat. V případě různých kapek a sirupů ve skleněných obalech je ideálně přelijte do plastových lahviček, abyste předešli rozbití. Pokud cestujete do zahraničí letadlem, patří lékárnička do odbaveného zavazadla.
Náš tip na závěr
Nyní máte představu, co s sebou zabalit k moři či jinam na dovolenou. Nicméně vždy je dobré myslet i na prevenci a tak kromě léků na cesty si nezapomeňte do kufru či batohu sbalit také opalovací krém a pokrývku hlavy. Před odjezdem na dovolenou si nezapomeňte sjednat cestovní pojištění, které vám pokryje léčebné výlohy v případě nemoci či úrazu v zahraničí.